ワダチブログ

日々あることを書き連ねて、轍(ワダチ)にしていくブログです。

2019-11-12から1日間の記事一覧

プロテインって本当に効果あるの?【実際に飲んでみた】

最近、ジムに通う人が増えてきたり、それにあわせて、プロテインを飲んでいるっていう人が増えてきたように感じます。 カロリー0をうたった食品や、プロテインドリンクなんかがコンビニなどにもたくさん置かれるようになり、こういった商品が手軽に購入でき…